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交管12123里更改手机号码的步骤如下。
1、打开交管12123 APP，进入页面后点击“找回密码”。
2、在弹出的页面中，选择“注册手机号无法接收短信验证码”，并确认。
3、进入新页面后，输入个人信息并点击“下一步”。
4、在此页面输入新的手机号码并获取验证码，填写验证码后设置新的密码并提交即可更换成功，在此过程中可能需要输入身份证号和姓名进行验证，也可以携带身份证原件和复印件到当地的交警大队进行更改。
步骤供您参考，如果操作遇到难题，可以咨询官方客服获取帮助，请注意确保信息的准确性并保护个人隐私。